Noticias de Estilo de vida

Estilo de vida
    Mon, 17 Jan 2022 15:45:01 +0100
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Sergio Ramos está de inauguración. El jugador del PSG sigue ampliando sus negocios lejos del mundo del fútbol con la apertura de su gimnasio 'Sergio Ramos by John Reed' en Madrid este martes, 18 de enero. Para dar el salto al fitness, en el que competirá con Cristiano Ronaldo (CR7 by Crunch Fitness) o Fernando Torres (Nine Fitness), el excapitán del Real Madrid se ha asociado con Raine Shaller, propietario de RSG Group, un conglomerado con 17 marcas y 6,4 millones de clientes de sus gimnasios y su plataforma de entrenamiento online.

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    Tue, 18 Jan 2022 09:45:11 +0100
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Desde la irrupción de la pandemia de covid-19 en marzo de 2020, un 40% de las personas han tenido problemas para dormir, tal y como asegura un estudio publicado en febrero de 2021 en el Journal of Clinical Sleep Medicine. El trastorno del sueño es uno de los muchos síntomas que provoca esta fatiga pandémica, una patología consistente en el cansancio por la larga duración del virus.

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    Tue, 18 Jan 2022 13:06:45 +0100
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Las almendras son uno de los frutos secos que recomienda la Federación Española del Corazón por sus beneficios. Son buenas para los huesos, el cabello y la piel y ayuda a tener unos niveles equilibrados de colesterol. Cualquier momento es bueno para tomarse un puñado de almendras, ya sea en desayunos o meriendas en un bol con yogur o en las comidas por medio de una ensalada.

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    Tue, 18 Jan 2022 14:53:20 +0100
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Con la irrupción de la pandemia de coronavirus en marzo de 2020, se impuso la figura del teletrabajo como forma de trabajo a distancia. La vacunación hizo que la presencialidad se recuperara, sin embargo, la sexta ola provocada por la variante ómicron ha hecho que muchas empresas decidan apostar otra vez por el teletrabajo para evitar contagios.

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    Tue, 18 Jan 2022 15:42:45 +0100
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La sexta ola de la pandemia sigue sin tocar techo. España ha vuelto a batir un nuevo récord de positivos y este lunes, 17 de enero, el Ministerio de Sanidad ha contabilizado un total de 331.467. La incidencia acumulada se dispara hasta los 3.398 casos por cada 100.000 habitantes.

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    Wed, 19 Jan 2022 10:30:28 +0100
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El agua es esencial para la vida. Todos necesitar esta bien hidratados para que nuestro organismo funcione de manera correcta. De esta forma, nos ayuda a eliminar las toxinas y desechos que no necesitamos, a poner en funcionamiento el aparato digestivo o a regular la temperatura corporal, entre otras muchas funciones.

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    Wed, 19 Jan 2022 12:45:36 +0100
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La pandemia de coronavirus ha puesto en jaque todos los viajes internacionales que teníamos planeados, de ahí a que en las últimas campañas vacaciones, los españoles hayamos preferido hacer planes dentro de nuestras fronteras optando por el turismo rural. La geografía española ofrece múltiples posibilidades. De norte a sur y de este a oeste.

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    Wed, 19 Jan 2022 13:50:53 +0100
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Las frituras siguen siendo muy habituales en los hogares, pese a que los nutricionistas las tienen en las listas negras debido, sobre todo, a que multiplican las calorías de los alimentos. Además, una de las técnicas que más se suelen hacer para ahorrar es reutilizar el aceite de una fritura con aceite nuevo.

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    Wed, 19 Jan 2022 15:38:35 +0100
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Cada día son más los ciudadanos que están sensibilizados a tener una dieta saludable, dejando a un lado los alimentos procesados y potenciando el consumo de verduras, frutas, pescado y legumbres. Sin embargo, el tiempo es escaso, por lo que debemos organizarnos bien para no tener que recurrir a las cadenas de comida rápida.

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    Thu, 20 Jan 2022 09:43:37 +0100
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Uno de los mejores exponentes de la dieta mediterránea es el aceite de oliva. Por muchos es considerado nuestro 'oro líquido', ya que la ciencia ha demostrado que tiene multitud de beneficios para la salud: controlar el colesterol, potenciar el sistema inmunológico, mejorar la circulación, retrasar el envejecimiento o ayudar a la memoria.

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    Thu, 20 Jan 2022 11:55:03 +0100
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El prestigioso periódico The New York Times ha celebrado la edición número 125 de su suplemento literario Book Review haciendo una gran consulta que ha reunido a sus críticos literarios y sus lectores y que tenía como objetivo escoger el mejor libro de los últimos 125 años.

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    Thu, 20 Jan 2022 15:31:32 +0100
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Enero es el mes más frío del año en España y suele estar acompañado por la nieve y las heladas. Sin embargo, en estas primeras semanas de 2022, se están registrando temperaturas más bajas de lo normal. En concreto, las mínimas se encuentran entre 5 y 10 grados por debajo de la media.

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    Fri, 21 Jan 2022 10:18:21 +0100
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La pandemia de covid-19 ha hecho que el turismo interior gane peso en los últimos meses, y que ahora los españoles optemos por conocer pueblos y ciudades que no son tan turísticos y que están alejados de las zonas de costa. Pues bien, un conocido pueblo de la provincia de Teruel (Aragón), ha sido seleccionado por el portal online británico Uswitch como uno de los más bonitos de Europa. Se trata de Albarracín.

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    Fri, 21 Jan 2022 11:50:15 +0100
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Cada vez son más las personas que cuidan su alimentación para mantener un estilo de vida saludable que reduzca los riesgos de sufrir enfermedades o retrasar el envejecimiento. En España lo tenemos fácil gracias a la dieta mediterránea, que se caracteriza por ser rica en frutas, verduras, pescado o legumbres, además de pan, cereales y el aceite de oliva.

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    Fri, 21 Jan 2022 13:37:44 +0100
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Son muchas las personas que prestan especial atención a su alimentación para mantener un estilo de vida saludable. La dieta mediterránea se caracteriza por ser rica en frutas, verduras, pescado, legumbres, pan, cereales, huevos, y nuestro 'oro líquido', el aceite de oliva virgen extra.

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    Fri, 21 Jan 2022 15:35:38 +0100
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Dani García es el chef de moda. El cocinero malagueño (30 de diciembre de 1975) acaba de conseguir de golpe con dos Estrellas Michelin gracias a Smoked Room, un exclusivo reservado dentro de Leña Madrid, el restaurante que abrió en el Paseo de la Castellana a mitad de 2021 y que pone todo el foco en las brasas.

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    Tue, 25 Jan 2022 09:30:31 +0100
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En términos de salud, el sueño es tan imprescindibles como como lo es el llevar una dieta equilibrada y hacer deporte de forma regular. Dormir es una de las necesidades vitales que tenemos los seres humanos, por lo que durante el tiempo que permanecemos dormidos, se restablecen nuestras funciones físicas y mentales. El descanso ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico, clave para combatir cualquier infección.

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    Tue, 25 Jan 2022 10:45:07 +0100
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Las firmas más conocidas de ropa y las grandes superficies afrontan desde el pasado 7 de enero las rebajas, un período que se extenderá hasta finales de febrero. A medida de que los artículos se van agotando, las empresas aumentan sus ofertas para dar salida a todo el stock. De hecho, algunos de ellos pueden alcanzar hasta el 70% de descuento.

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    Tue, 25 Jan 2022 13:00:00 +0100
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No solo los hábitos de sueño se han visto alterados a raíz del confinamiento. Han sido muchos los que por culpa de la covid-19 han dejado de tener una vida activa. Además, el teletrabajo ha hecho que salgamos de casa mucho menos, solo a lo imprescindible. Esto ha provocado un aumento del sedentarismo, uno de los factores de riesgo más comunes detrás de enfermedades cardiovasculares.

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    Tue, 25 Jan 2022 15:23:45 +0100
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Las hamburguesas siempre han tenido mala fama al estar asociadas a las cadenas de comida rápida. Sin embargo, desde hace unos años, cada vez son más los locales que pretenden cambiar esta idea prestando atención a todos los ingredientes: la carne, el queso, el pan...

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    Tue, 25 Jan 2022 16:11:13 +0100
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Los bolígrafos de cristal BIC siguen siendo un artículo de papelería imprescindible. Se trata de un material de oficina que nunca pasa de moda, como hace unas fechas se pudo comprobar con la famosa goma de borrar MILAN, cuando la compañía tuvo que recular con uno de los modelos.

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    Wed, 26 Jan 2022 09:08:01 +0100
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Para llevar un estilo de vida saludable es necesario gozar de una buena alimentación, practicar ejercicio de forma regular y respetar las horas de sueño. En cuanto al primer asunto, tenemos suerte porque España es el país más saludable del mundo, según el Bloomberg Healthiest Country Index.

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    Wed, 26 Jan 2022 10:56:17 +0100
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La irrupción de la pandemia de covid-19 hizo que muchas personas se plantearan un drástico cambio de vida. A raíz del teletrabajo, han sido muchos los ciudadanos que han abandonado la ciudad para irse a los pueblos para dedicarse al mundo rural. Esto ha hecho que muchos municipios de la España Vaciada lancen iniciativas para recuperar la población perdida en las últimas décadas.

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    Wed, 26 Jan 2022 13:11:04 +0100
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Podemos estar de acuerdo que España es un paraíso para el turista gastronómico. Además de las maravillas naturales que ofrece la geografía de la península ibérica y las islas, en nuestro país se come muy bien. Prueba de ello son las 224 Estrellas Michelin que tiene, lo que convierte a España en uno de los países más laureados a nivel culinario.

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    Wed, 26 Jan 2022 15:26:56 +0100
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Estamos a punto de llegar al final de la cuesta de enero y son muchas las personas que se han puesto a régimen para quitarse esos kilos de más que han ganado en las fiestas de Navidad, una época, sin duda, repleta de almuerzos y cenas con familia o amigos. Sin embargo, cualquier momento es bueno para ponerse a régimen, siempre y cuando se esté supervisado por un profesional.

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    Thu, 27 Jan 2022 09:49:54 +0100
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La sexta ola de la pandemia parece que está llegando a su fin después de que este miércoles, 26 de enero, Sanidad notificara un descenso de los casos por tercer día seguido. La incidencia acumulada cayó 73 puntos, 3.194 casos por cada 100.000 habitantes, tras una jornada con 133.533 positivos y 215 muertes. La presión hospitalaria mejora levemente: las UCI se encuentran al 22,7% con pacientes covid.

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    Thu, 27 Jan 2022 11:17:24 +0100
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David Muñoz afronta un año de cambios. El cocinero abrirá a lo largo de 2020 RavioXO, un restaurante dedicado a la pasta. No obstante, la novedad más notable (y polémica) ha sido la subida de precios de DiverXO, la joya de la corona de su imperio gastronómico, que cuenta con tres Estrellas Michelin: el menú de 250 euros pasó a costar 365 a partir de este mes de enero.

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    Thu, 27 Jan 2022 12:47:37 +0100
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Los objetivos de quien acude al gimnasio pueden ser bien diferentes. Unos intentarán ponerse en forma quitándose los kilos extra, y otros desearán ponerse cachas ganando masa muscular. Evidentemente, la alimentación y los tipos de ejercicios son diferentes para cada uno de estos casos.

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    Thu, 27 Jan 2022 15:35:39 +0100
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Cualquier día es bueno para realizar una visita a alguno de los museos que tiene España por toda su geografía. 2022 es el año que está llamado a recuperar los datos de asistencia en la época previa a la pandemia, si bien es cierto que el curso de 2021 se cerró con una gran recuperación. Quizás, el más famoso y que está a la altura del Louvre de París o el MoMA de Nueva York es el Museo del Prado. Pero hay muchos más. ¿Cuánto cuesta visitar los más emblemáticos? Lo vemos a continuación.

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    Fri, 28 Jan 2022 10:20:17 +0100
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El confinamiento ha hecho que muchos nos volvamos más sibaritas. Hemos afinado nuestros paladares porque hemos aprendido a comprar productos de calidad y porque nos apetece cocinar. Por eso, a la hora de salir a comer fuera, cada vez somos más los que queremos que nos sorprendan. Pero si es a un buen precio, mucho mejor.