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Viernes, 14 de Junio de 2019 Actualizado a las 14:45

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Nace hijo de Javier 'Chicharito' Hernández en pleno Día del Padre

El futbolista mexicano Javier Hernández, mejor conocido como 'El Chicharito', recibió una gran sorpresa este 16 de junio, y es que en pleno Día del Padre nació su primer hijo.

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Siete consejos para seguir practicando deporte al aire libre

El buen tiempo da la oportunidad perfecta para hacer deporte al aire libre. Los más deportistas ya tendrán preparada su ruta de entrenamiento y los nuevos ya no tendrán ninguna excusa para ponerse a ello. Y tanto los más expertos como los principiantes tienen que tener en cuenta ciertos cuidados durante la temporada más calurosa del año en relación a la alimentación, al tipo de ejercicio y a qué horas hacerlo fuera de casa o del gimnasio. Zumub.com, la tienda online de suplementos nutricionales, y la aplicación deportiva Freeletics ofrecen algunos consejos sobre la mejor manera de hacer deporte en la calle durante el verano.

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Muere de cáncer Melanie Martinez de 17 años, medallista mexicana de taekwondo

La taekwondoín subcampeona en la Olimpiada Juvenil de Ciudad Juárez en 2018, Melanie Martinez, murió este miércoles 12 de junio víctima del cáncer, luego de pasar sus últimas semanas internada en el hospital.

Evasión

Siete consejos a tener en cuenta para seguir practicando deporte al aire libre

El buen tiempo da la oportunidad perfecta para hacer deporte al aire libre. Los más deportistas ya tendrán preparada su ruta de entrenamiento y los nuevos ya no tendrán ninguna excusa para ponerse a ello. Y tanto los más expertos como los principiantes tienen que tener en cuenta ciertos cuidados durante la temporada más calurosa del año en relación a la alimentación, al tipo de ejercicio y a qué horas hacerlo fuera de casa o del gimnasio. Zumub.com, la mayor tienda online de suplementos nutricionales con los precios más bajos en Europa, y la aplicación deportiva Freeletics ofrecen algunos consejos sobre la mejor manera de hacer deporte en la calle durante el verano.

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10 razones de peso para volverse fan del running

Practicar deporte con regularidad ofrece muchos beneficios tanto físicos como mentales, Freeletics, la marca de estilo de vida y deporte digital, cuenta estos beneficios que se alcanzan gracias al running.Mejora el rendimiento: al correr, el cuerpo se llena de oxígeno. Eso significa que cuando corres con frecuencia, el cuerpo aprende rápido a llevar oxígeno a los músculos y a usarlo. ¿Qué provoca? Más energía y mejor rendimiento atlético en general. Gracias al running también se aumenta la flexibilidad con el tiempo.

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10 razones de peso para volverse un loco del running

Practicar deporte con regularidad ofrece muchos beneficios tanto físicos como mentales, Freeletics,la marca de estilo de vida y deporte digital, cuenta estos beneficios que se alcanzan gracias al running.Mejora el rendimiento: al correr, el cuerpo se llena de oxígeno. Eso significa que cuando corres con frecuencia, el cuerpo aprende rápido a llevar oxígeno a los músculos y a usarlo. ¿Qué provoca? Más energía y mejor rendimiento atlético en general. Gracias al running también se aumenta la flexibilidad con el tiempo.

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Una rutina deportiva para conseguir unos glúteos de acero para este verano

A medida que se suman años, la obsesión por mantener los glúteos en su sitio crece de manera exponencial. El entrenamiento funcional de esta parte del cuerpo será de una gran ayuda para conseguir el trasero deseado. La aplicación móvil Freeletics ofrece algunos consejos y rutinas para fortalecer el trasero.

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Tres deportes funcionales (y aéreos) para quemar las lonjas y preparar la operación bikini

Los deportes funcionales cada vez tienen más defensores y adeptos. El hecho de utilizar el propio peso del cuerpo para fortalecer los músculos, estirar y estar en forma puede resultar menos dañino que cargar peso o hacer ejercicios bruscos. Aunque menos conocidos, uno de esos deportes funcionales son las disciplinas aéreas. El centro deportivo AerialMAD (en Madrid, España) presenta tres ejemplos.

Evasión

Una rutina deportiva para conseguir unos glúteos de acero para este verano

A medida que se suman años, la obsesión por mantener los glúteos en su sitio crece de manera exponencial. El entrenamiento funcional de esta parte del cuerpo será de una gran ayuda para conseguir el trasero deseado. La aplicación móvil Freeletics ofrece algunos consejos y rutinas para fortalecer el trasero.

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La final de Champions recaudará 123 millones de euros y 66 se quedarán en Madrid

La final de la Liga de Campeones de fútbol, que se disputará el 1 de junio en el Wanda Metropolitano de Madrid, generará un impacto económico de 123 millones de euros, de los que al menos 66 se quedarán en la capital, repartidos en los sectores de ocio, alojamiento, gastronomía o compra de souvenirs.

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