Su nuevo aliado healthy, el jenjibre

EconomíaHoy.mx - 3:19 - 10/02/2016
0 comentarios
  • Mejora el flujo sanguíneo previniendo enfermedades cardiovasculares.

tagsMás noticias sobre:
jenjibre-getty.jpgFoto: Getty

Siempre ha estado presente en infusiones o en las conocidas galletas de jenjibre, sin embargo han sido las dietas detox las que lo han colocado dentro de los diez alimentos denominados healthy. Por ello, se ha convertido en el ingrediente estrella.

¿El por qué? Es muy simple. Es un gran aliado para los días de estrés, ayuda a mejorar las migrañas, y además, disminuye el dolor menstrual entre otros muchos beneficios.

Suele tomarse en infusiones, zumos detox, ensaladas, guisos o postres, ya sea en polvo, fresco, seco, en tableta o jarables. Su sabor fuerte, entre agrio, dulce y picante lo hace combinable con todos los ingredientes.

Este antiinflamatorio natural es rico en aceites esencial, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos. Todas sus propiedades hacen que su consumo le aporte grandes beneficios saludables. Le contamos los más destacados.

1. Facilita la digestión

Se suele utilizar para el empacho o la indigestión. También combate la flatulencia y la hinchazón de abdomen por los gases.

2. Disminuye las náuseas y los vómitos

Algunos expertos, incluso, lo recomiendan para disminuir los vértigos.

3. Propiedades antivirales

Ayuda a prevenir la gripe, la sinusitis, la tos y la fiebre, además de favorecer la expetoración.

4. Favorece la circulación

Mejora el flujo sanguíneo previniendo enfermedades cardiovasculares.

5. Disminuye los dolores

Sobre todo musculares, reumáticos y menstruales gracias a su poder antiinflamatorio.

6. Combate el envejecimiento de su piel

Su poder antioxidante ayuda a rejuvenecer combatiendo el deterioro de los tejidos.

7. Antidepresivo natural

Estimula la producción de endorfinas reduciendo el estrés.

8. Poder afrodisíaco

Este poder provoca que aumente la libido.

Otras noticias
Contenido patrocinado

Comentarios 0

Entérate

Cómo ganar dinero fácil

Cómo ganar dinero fácil

Invertir en bolsa no es una ecuación sencilla si la suerte no está de nuestro lado. No se trata de llegar, 'apostar' y esperar a que se multiplique. Se debe estudiar el mercado.




Economíahoy.mx

Suscríbase al Resumen Diario y Alertas

Síguenos en twitter
Síguenos en Facebook

Más leidas

eAm
Colombia
Mexico
Chile
Argentina
Peru
México, el único país latinoamericano que participará en el Festival de Cine de Berlín
¿Cuál es la fast food más y menos saludable?